パンプを欲するゴリラ日記。

筋トレを中心に日々の体験や考えを共有していきます。

パンプを追い求めろ!筋トレの効果を高めるNO系サプリメント【筋トレ】

www.happy-pump-gorilla.com ついにこの日がやってきました。 ハッピーパンプゴリラと名乗る僕がパンプに効くサプリを紹介する日が。 本来はどんなサプリよりも先に紹介するべきところではあるのですが、そこはご容赦いただきたいです。 この内容でサプリメ…

整腸剤がバルクアップに効く!デカくなるためのサプリメント解説【筋トレ】

www.happy-pump-gorilla.com こんにちは、今回はバルクアップについて。 僕は筋トレを始める理由として大きく二つあると思っている。 「痩せたい」「デカくなりたい」 この二つだ。 というのも、世の中には痩せたいという願望を持つ人が多いのと同様に、デカ…

良いジムに行くとジムを作りたくなる。【ジム作りと人生】

時々思うことがある。 ジムを作りたい。 先日ゴールドジムウエスト東京さんにお邪魔してきた。 中野にあるゴールドジムで、駅から徒歩5分ほどでアクセスは良い。かつては聖地とも呼ばれていたようなので非常に楽しみだった。 ちなみに日本にあるゴールドジム…

筋トレを短時間で終わらせれば人生はもっと豊かになる。【筋トレ】

久しぶりに話題は筋トレ。 本来はそれがメインのはずなのに、いつの間にか雑記的になっていた。きっとこれからも書きたいことをひたすらに書いていくことになりそうだ。 今回はタイトル通り、筋トレにかける時間について。 まず、結論から言うと、 筋トレに…

中国の大気汚染で喉と鼻をやられた。【経済発展と環境汚染を考える】

ついに中国紀行シリーズも最終回だ。 www.happy-pump-gorilla.comwww.happy-pump-gorilla.com www.happy-pump-gorilla.com 実は帰国してからもう数日が経過しているのだが、中国にいる時から異常なほどの咳とタン、鼻詰まりに悩まされている。 この不調の原…

中国で日本料理店に行ったら想像以上に凄かった。

中国紀行シリーズも3回目となった。 今回は前回の記事でも書いた大連市での出来事について書きたい。 旅行の醍醐味といえば食。 世界三大料理とも言われる「中華料理」「フランス料理」「トルコ料理」。 その一角を担う中華料理。楽しみでないわけがない。中…

日本経済が中国に負けている理由が少し理解できたような気がした。【大連の経済事情】

前回に引き続き中国紀行シリーズ第二弾ということで今回は主に経済について。 はじめに言っておくが僕は経済学の先攻でもなければその道に詳しい人でもないので、あくまでも素人が実際に体験して得られた感想の一部と捉えていただきたい。 そして今回はGDPな…